Intersport Sport Dress   New Balance   DGI  

Log ind

  1. Husk mig
Vi er en løbeklub i Aalborg.

Vi træner sammen flere gange om ugen, og gør meget ud af varierende træning.
 

Nyheder fra klubben

RSS

07-07-15

24-timers løb i Søndersø

af Jonas Stoltze - Permalink

Hej alle.

Der er tilmeldt et 24-mands mixed hold til 24-timers løbet i Søndersø. Der hænges et opslag i klubben, hvor man kan skrive sig på. Der er et tilmeldingsgebyr på 100 kr. pr løber, som betales til et bestyrelsesmedlem. Dette inkluderer deltagelse og forplejning, hvor man naturligvis er mere end velkommen til at bidrage til sidstnævnte med kage, pølsehorn, pastasalat eller lignende. Overnatning sørger man internt med andre medlemmer, hvilket typisk er i telt.

Vi ser frem til et hyggeligt klubløb, som det har været de tidligere år.

Venlig hilsen bestyrelsen.

0 kommentarer

18-06-15

Valgfri træning!

af Jonas Stoltze - Permalink

OBS til alle i Aalborg Øst Road Runners Club!

Torsdag den 18/6 er der valgfri træning. Dette indebærer to ting:
 1. at vi holde fri i klubben pga. valg
 2. at man derfor selv vælger sin træning

Godt valg til alle!

0 kommentarer

02-05-15

Klubaften mandag den 4. maj aflyst

af Michael Hedegaard Thomsen - Permalink

Vi er desværre nødt til at aflyse klubaften mandag den 4. maj pga. afbud fra vores foredragsholder. Vi regner med at afholde oplægget ved en klubaften senere.

0 kommentarer

02-05-15

AFLYST: Klubaften den 4. maj: Løb på godt og ondt

af Michael Hedegaard Thomsen - Permalink

Vi har desværre modtaget afbud fra Jens-Jørn Dahl, og er nødt til at aflyse klubaften mandag den 4. maj. Foredraget vil blive afholdt senere, og vi melder ud, når der er en ny dato.

Mandag den 4. maj efter træning afholdes der igen klubaften. På tapetet er kiropraktor Jens-Jørn Dahl, der bl.a. praktiserer i Vejgaard Kiropraktisk Klinik. Han vil holde et foredrag om løbetrænings positive virkninger på vores krop og om løbeskader. Endvidere vil han medbringe sin ultralydsscanner og give nogle eksempler på scanning af skader. Foredraget er planlagt sådan, at der er god tid til aktuelle spørgsmål. Hvis du medbringer din løbeskade har du måske endda mulighed for at blive scannet :-).

Jens-Jørn Dahl er Kiropraktor, Master i rehabilitering og Sonograf, og har udover praksis i Vejgaard, også praksis på Mors og i Thisted. Han er selv aktiv løber og har deltaget i både trailløb og maratons og har stor erfaring i behandling af bl.a. løbeskader bl.a. ved hjælp af chokbølgebehandling. Så her er en oplagt mulighed for at blive klogere på din løber-krop og evt.behandling, når uheldet er ude.

Vi starter som vanligt med lidt at spise umiddelbart efter træningen og regner med at Jens-Jørn går i gang efter maden. Desuden deltager kiropraktor Niels-Peter Carstens, indehaver af Vejgaard Kiropraktisk Klinik, som også har stor erfaring med behandling af bl.a. løbere.

0 kommentarer

10-04-15

Husk Påskeløbet 2015

af Jonas Stoltze - Permalink

Husk Påskeløbet 2015 skydes i gang i morgen lørdag kl. 11.

Det er ikke for sent at deltage, men møder blot op, og så bliver der lavet hold ud fra hvor mange fremmødte der er.

Vi ses til en god påskejagt!

0 kommentarer

Nyhedsarkiv